La Psychothérapie intégrative

La psychothérapie est aussi complexe que chaque individu. La Psychothérapie intégrative refuse le modèle de « taille unique » et intègre différentes approches comme la Thérapie Comportementale Cognitive, les écoles de pensée Psycho-analytique, Humaniste et Existentielle. Le thérapeute intégratif possède de larges connaissances acquises après plusieurs années d’études qui lui permettent à adapter la thérapie à la personne.

La Psychothérapie intégrative, c’est aussi allier les dimensions émotionnelles, comportementales, cognitives, physiologiques et spirituelles de la personne. Une difficulté rencontrée dans l’un de ces domaines a des répercussions sur tous les aspects de la vie de la personne. On peut accéder au changement et à l’épanouissement lorsqu’on tient compte de toutes ces dimensions. Mon approche consiste à considérer la personne dans sa globalité et établir avec elle une forte relation thérapeutique qui est le centre du processus de guérison.

La psychothérapie a prouvé son efficacité dans les domaines suivants :

• Stress, anxiété, attaques de panique
• Colère
• Mauvaise/faible estime de soi.
• Dépression
• Phobies
• Comportement compulsif obsessionnel
• Troubles des conduites alimentaires.
• Problèmes relationnels/divorce.
• Insomnies.
• Deuil et travail de Deuil